Quem Sou - Psicóloga Daniela Haertel | Psicoterapia Online e Presencial

Sou Daniela Haertel, psicóloga clínica desde 2006, formada em Psicologia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie.

Sou também pesquisadora na área de Psicologia e Educação desde 2009, com mestrado e doutorado pela Universidade de São Paulo, com o tema propósito de vida. Enquanto pesquisadora, tive a oportunidade de apresentar meu trabalho em congressos nacionais e internacionais.

Costumo dizer que esta trajetória na pesquisa me tornou uma pessoa que busca responder perguntas com profundidade e sempre aprimorar meu conhecimento científico. Gosto da curiosidade e profundidade que a pesquisa me traz. E a ciência está em constante evolução… Isso se traduz também nos meus atendimentos clínicos. E eu gosto muito disso!

Logo que me formei em Psicologia, atuei com a Gestalt Terapia, uma linha de filosofia humanista. O humanismo é um valor fundamental em todos os meus atendimentos. Acredito que podemos dominar qualquer teoria e técnica, mas jamais podemos perder o olhar para aquilo que nos torna realmente humanos.

A partir de 2020, com a pandemia, passei a receber com maior frequência pacientes com diferentes e agravados quadros de ansiedade e depressão, e, passei a estudar e me aprofundar na Terapia Cognitivo Comportamental. Chamou-me atenção o fato de que esta linha psicoterapêutica possui tratamento estruturado para estes tipos de transtorno, e, enquanto pesquisadora que busca acompanhar o avanço científico, entendi que não poderia deixar de me aprofundar e especializar nesta forma de atuação psicoterapêutica.

Hoje atuo enquanto psicóloga da Terapia Cognitivo Comportamental e mantenho o olhar humanista que desenvolvi ao longo de anos de atuação na Gestalt Terapia.

Aqui nestes links você pode acessar minhas pesquisas sobre propósito de vida.

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O PROCESSO PSICOTERAPÊUTICO

Costumo dizer que a psicoterapia se assemelha a atravessar um grande rio. Podemos pensar que na primeira sessão, estamos numa margem do rio e podemos observar o outro lado do rio de longe, onde se quer chegar. Chegar ao outro lado do rio, significa atingir este objetivo de travessia. Você pode escolher diferentes barcos e barqueiros para fazer esta travessia. São barcos e barqueiros diferentes, mas todos eles levam à outra margem do rio: diminuição do sofrimento psíquico e melhoria do bem-estar psicológico. Eu te convido a fazer esta travessia comigo.

Na primeira sessão definimos onde queremos chegar com a psicoterapia. Inicia-se um processo de investigação que levará a criação de uma estratégia de trabalho. Sim, eu entendo que a psicoterapia deve ter início, meio e fim, e, sobretudo, um objetivo claro. Chegar à outra margem do rio significa atingir o objetivo proposto. Este objetivo pode ser bastante amplo ou bem específico.

O psicólogo clínico está preparado para atender casos como crises existenciais, questões familiares, relacionais, profissionais e também psicopatologias (como depressão, ansiedade, bipolaridade, transtornos de personalidade, etc).

Além disso, é o papel do psicólogo, compreender a forma que o paciente apreende e lida com o mundo ao seu redor, ou seja, entender o padrão de personalidade do paciente – maneira de pensar, sentir e agir – bem como entender suas aspirações e objetivos. Estes conhecimentos combinados nos levarão a atingir o objetivo que você busca na psicoterapia. Mergulhar em cada mundo para trazer superação de dores, traumas e angústias, e, também encontrar bem-estar psicológico é a minha meta em cada atendimento psicoterapêutico.

Hoje minha forma de atuar é orientada pela Teoria Cognitivo Comportamental e tem fortes influências da Psicologia Positiva e Gestalt Terapia.